metakognisyon arşivleri - Prof. Dr. Sultan Doğan https://izmirdeterapi.com/tag/metakognisyon/ İzmir'de Terapi - Online Terapi - Çevrimiçi Tedavi Sun, 16 Feb 2025 15:11:28 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://izmirdeterapi.com/wp-content/uploads/2025/01/cropped-logom-32x32.webp metakognisyon arşivleri - Prof. Dr. Sultan Doğan https://izmirdeterapi.com/tag/metakognisyon/ 32 32 240816291 Metakognitif (Üstbilişsel) Terapi https://izmirdeterapi.com/metakognitif-ustbilissel-terapi/ Wed, 27 Sep 2023 18:41:16 +0000 https://izmirdeterapi.com/metakognitif-ustbilissel-terapi/ Metakognitif (üstbilişsel) terapi, endişe, ruminasyon ve saplantılı dikkat gibi negatif üstbilişsel inançları değiştirmeye odaklanan bir psikoterapidir. Üstbiliş, bilişin zihinsel süreçleri ve düşünmeyi kontrol eden yönüdür. Çoğu insanın üstbilişle ilgili doğrudan bilinçli deneyimi vardır. Bir kişi bir ismi hatırlayamadığında, ismin hafızasında kayıtlı olduğundan emin olabilir. Bu, \’dil ucu etkisi\’ adı verilen üstbilişsel duruma bir örnektir. Adrian […]

Metakognitif (Üstbilişsel) Terapi yazısı ilk önce Prof. Dr. Sultan Doğan üzerinde ortaya çıktı.

]]> 13382 Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB) https://izmirdeterapi.com/obsesif-kompulsif-bozukluk-okb/ Mon, 04 Sep 2023 10:21:44 +0000 https://izmirdeterapi.com/obsesif-kompulsif-bozukluk-okb/ Obsesif-kompulsif bozukluk (OKB), istemsiz takıntılı düşünceler ve bu takıntıları ortadan kaldırmak için belirli eylemler olan bir bozukluktur. Obsesyonlar, kaygı, tiksinti veya rahatsızlık yaratan istenmeyen düşünceler, zihinsel görüntüler veya dürtülerdir. Bazı yaygın takıntılar arasında kirlenme korkusu, simetri takıntısı, küfürlü konuşma korkusu, eşcinsel olup olmama takıntısı, başkalarına veya kendine zarar verme korkusu yer alır. Kompulsiyonlar, kaygıdan kurtulmak […]

Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB) yazısı ilk önce Prof. Dr. Sultan Doğan üzerinde ortaya çıktı.

]]> 13043