Solution-Focused Therapy

Mucize Sorusu: Çözüm Odaklı Terapi Teknikleri

Psikoterapiler /

Mucize Sorusu Nedir? Mucize sorusu, çözüm odaklı terapi (ÇÖT)  sürecinde kullanılan sorulardan biridir. Amacı, hedef belirleme ve problem çözmeyi teşvik etmektir. İyi sorular sormak her türlü terapide büyük öneme sahiptir. Ancak ÇÖT bir dizi soruyu bir teknik haline getirir. Böylece danışanı problem hakkında düşünmeye ve tartışmaya sevk eder. Bu amaçla sık kullanılan sorulara başlıca örnekler […]

Mucize Sorusu: Çözüm Odaklı Terapi Teknikleri Read More »

Çözüm Odaklı Terapi

Psikoterapiler /

Çözüm Odaklı Terapi (Solution-Focused Therapy), kişilerin ve ailelerin sorunlarına odaklanmak yerine, çözümlere ve hedeflere odaklanır. 1970\’lerin sonlarında Insoo Kim Berg, Steve de Shazer ve meslektaşları tarafından geliştirildi. Bu yaklaşım özellikle Asya\’da popülerdir. Aslında terapinin temelinde, bireylerin yaşamlarında zaten var olan çözüm yeteneklerine ve güçlü yönlerine odaklanarak sorunlarını nasıl çözebileceklerini keşfetmeleri yatar. Çözüm Odaklı Terapi Soruları

Çözüm Odaklı Terapi Read More »

× Nasıl yardımcı olabilirim?